Raskausmaha

Raskausajan-
hieronta

Raskaus on naisen elämässä uusi, erityinen ja syvä kokemus. Se saa aikaan monia muutoksia naisen kehossa, sekä psyykkisiä että fyysisiä. Vaikkakin raskaus on täysin luonnollinen tila naiselle, raskaus voi tuoda tullessaa erilaisia vaivoja ja ”kolotuksia”.

Raskaushierontatilanne

Raskaus- ja synnytyksen jälkeisessä hieronnassa tärkeää on hyvän hieronta-asenton löytyminen. Käytössäni on erityistyynyjä, joilla rentouttava ja turvallinen asento on mahdollista saavuttaa. Hieronnassa käytetään pääasiassa kylkimakuu- ja puoli-istuvaa asentoa.

Synnytyksen jälkeisen hieronnan voi aloittaa heti synnytyksen jälkeen. Myös keisarileikkausken jälkeen hieronta sopii äidille hyvin. Synnytyksen jälkeisessä hieronnassa keskitytään äidin kokemiin ongelmakohtiin. Kuten raskausaikana, sopivan hieronta-asennon löytyminen voi olla haasteellista, mutta erikoistyynyjen helpottavat hyvän asennon löytymistä. Vauva on tervetullut mukaan hoitoihin.

Raskaushierontatilanne Raskaushieronnassa käytettäviä erikoistyynyjä
MamaMassage-logo